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Selbstheilung - Geheimnis oder Chance?

Das Hucke-Gesundheits-Training

von Sandra Hucke

Der Zusammenhang von Körper und Geist steht im Mittelpunkt, wenn heute von Gesundheit gesprochen wird. Gesundheit wird nicht mehr als ein Zustand sondern als eine Geisteshaltung verstanden.

Dieses Wissen um den Einfluß des Glaubens auf die Heilung war schon im Mittelalter populär. Die Bader und Quacksalber verabreichten Zuckerkügelchen als Wundermedizin. Diese heute als Placebo bekannten Mittel sind Arzneimitteln nachgebildet ohne Wirkstoffe zu enthalten, also Scheinmedikamente. Ihre Wirksamkeit haben vielfache Tests bei unterschiedlichen Krankheitsbildern ergeben: So wirkt z.B. eine Tablette aus gepresstem Milchpulver (Placebo) bei Kopfschmerzpatienten fast genauso zuverlässig wie ein Medikament mit medizinischen Wirkstoffen.

Seit der Antike setzen Ärzte diesen sog. Placebo-Effekt gezielt ein. Jüngste Forschungsergebnisse der Psychoneuroimmunologie beweisen einwandfrei; Placebos gehören zu den wirkungsvollsten Medikamenten der Welt. Hintergrund ist der Einfluss, den die Seele auf den Körper und die Heilung hat. Entscheidend für die Gesundheit des Menschen sind gemäß neuesten Studien seine Einstellung und Überzeugung. Erst wenn ein Mensch von der Wirkung eines Medikamentes überzeugt ist, kann es ihn heilen.

Beteiligt am Placebo-Effekt sind unter anderem Botenstoffe, die im Gehirn freigesetzt werden. Gewöhnungen oder Konditionierungen wirken unterstützend. Wenn ein Mensch z.B. seit langer Zeit regelmäßig Schlafmedikamente in Form eines in Wasser gelösten weißen Pulvers einnimmt, so schläft er genauso gut, wenn man ihm in gleicher Weise, ohne dass er es weiß, Traubenzucker verabreicht.

Mit mentalen Techniken kann man die Erkenntnisse über die Wirkungsweise des Placebo-Effekts einsetzen, um die Körper eigenen Selbstheilungskräfte anzuregen. Mentales Training eröffnet die Möglichkeit Körpervorgänge zu beeinflussen, um das Immunsystem zu aktivieren.





In Zusammenarbeit mit Ärzten, Heilpraktikern, Homöopathen u.v.a. wurde das Hucke-Gesundheits-Training entwickelt. Es vermittelt mentale Techniken, die schon seit vielen Jahren erfolgreich in Kliniken eingesetzt werden. Dieses Seminar zeigt, wie jeder selbst seine Gesundheit positiv beeinflussen kann.

Ein wesentlicher Bestandteil für die positive Beeinflussung der Gesundheit ist Entspannung. Aus diesem Grunde sind Entspannungstechniken zum Stressabbau und auch für die Steigerung der Abwehrkräfte von Bedeutung.

Durch bildhaftes Denken und positive Gedanken und Gefühle können die Voraussetzungen für Gesundwerden und Gesundsein geschaffen werden. Dieses Wissen wird in leicht erlernbaren mentalen Techniken und Methoden angewandt und kann jederzeit auch allein umgesetzt werden.

Das Hucke-Gesundheits-Training hilft mit der Verantwortung für Körper und Geist umzugehen und den Gesundheitszustand langfristig und nachhaltig zu erhalten und zu verbessern. Nähere Informationen zum Hucke-Seminar am 09. + 10. Februar 2002 erhalten Sie unter der Telefonnummer 04451/861510.

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