Reine Männersache Ein Workshop den „Mann“ besuchen sollte Ein Erfahrungsworkshop mit Markus Kosock und Ralf Knorr

In einer Zeit, in der Männer mehr und mehr der Schnellebigkeit, der Konkurrenz, der existentiellen Bedrohung und dem Zeit- und Leistungsdruck ausgesetzt sind, ist es eine hohe Anforderung, die eigene Persönlichkeit authentisch zu zeigen und zu leben. Noch schwerer erscheint es, ein positives Gefühl zu der eigenen Männlichkeit zu haben, sich und seinen Alltag mit Freude und Stolz zu betrachten. Geht das eigentlich überhaupt?
Welches Bild wird von mir erwartet, vermittelt oder auch befolgt?
Und was bedeutet es genau: „Mann sein“?
Ich kann mich noch erinnern, als ich 10 Jahre alt war, da erwartete mein Vater von mir, von einer für mich damals hohen Mauer zu springen. Meine Angst war groß, mich beim Sprung zu verletzen. „Sei doch kein Frosch“ kam es von meinem Vater, und ich sprang zum Stolze meines Vaters von der Mauer. Aber was ist der Preis der Anerkennung von damals: ein sehr unangenehmes Gefühl im Bauchbereich, wenn ich heute unter Leistung gestellt werde und die Angst, ein Frosch zu sein.
Heute sind die Jungs von damals erwachsen und wollen keine Frösche sein. Dabei können Verhaltensmuster und übertriebene Reaktionen an den Tag gelegt werden, die nicht unserem Naturell entsprechen. Also ist es gut einen Weg zu gehen, um aus dieser ( Opfer) Haltung heraus zu finden. Bleiben wir in dieser Haltung, so ist bekannt, dass daraus überzogene Aggressionen und Autoaggressionen oder Depressionen entstehen können, oder aber zu Situationen ja gesagt wird, um dem Konflikt aus dem Wege zu gehen. Unterstützt wird dies durch gesellschaftliche Konzepte, wie Mann zu sein hat.
Was fühlt der Mann aber nun wirklich in seinem Inneren, und was macht er mit seinen Emotionen ( Trauer, Angst, Wut etc.)? Eine Aussage, die manchmal getroffen wird, ist: „Männer haben wenig Gefühle“. Haben sie wirklich wenig Gefühle oder wissen sie einfach nicht, wie sie damit umgehen sollen oder können?
Doch in den Gefühlen liegt die Kraft! Gefühle sind der Schlüssel für ein erfülltes Leben, sie sind die Werkzeuge unserer Orientierung, sie sind der Klang der eigenen Melodie und unser Körper ist das Instrument. Unser Ziel ist es daher, die Kraft der Gefühle zu erleben und zu leben; auch die Stärke des klaren Auftretens und des Mit- und Hineinfühlens zu erleben;
Gefühle auch nicht mehr zu unterdrücken, herunter zu schlucken oder herunter zu spülen mit Völlerei und übermäßigem Alkoholgenuss.
Aber was machen negative Gefühle mit uns?
Manche Gefühle lassen uns hart werden, bewegungslos und steif oder wir beugen uns ihnen.
Nehmen wir Berührung auf mit diesen Emotionen und bringen sie in Bewegung, nehmen wir Berührung auf mit dem Puls des Lebens. Lassen wir unsere Gefühle zum Brennstoff unserer Kraft werden. Laden wir unsere Gefühle zu einer dauerhaften Freundschaft mit uns ein.
Ein Prozeß der Reifung, der Entwicklung und der wiedergefundenen Würde kann entstehen.
Authentisch sein mit dem was jetzt genau ist und dabei einen Frieden finden, in dem der Ballast von mir abfallen darf, um die Momente zu genießen, wirklich gerne mit mir zu sein.



Der Workshop “Reine Männersache“ beginnt am 12.08.2002 und geht über 10 Abende.
Ein Infoabend findet am 5.08.2002 statt und wir bitten um telefonische Anmeldung unter 0441-9330177.

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