Klangwelten
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2 CDs: Metabolic-Balance: Das Mentalprogramm |
CD - Dr. med. Wolf Funfack
Südwest Verlag, 140 Min., 19,95 €Das Metabolic Balance® Mentalprogramm auf CD: Geistige Blockaden auflösen und schlank bleiben mit dem ganzheitlichen Ernährungskonzept.
Das erfolgreiche Metabolic-Balance®-Stoffwechselprogramm bringt mit wenigen aber effizienten Regeln den Stoffwechsel wieder ins Gleichgewicht-und das Fett zum Schmelzen! Um diesen Erfolg im Alltag dauerhaft zu erhalten und Rückschläge zu vermeiden, muss auch die psychische Ebene beim Abnehmen berücksichtigt werden. Diese Audio-CDs helfen, die emotionalen Gründe für Übergewicht zu durchleuchten und mit verschiedenen Methoden mentale Barrieren und eingefahrene Verhaltensmuster aufzubrechen. Der Schwerpunkt liegt auf Visualisierungen, Übungen und Anleitungen aus dem gleichnamigen Buch, die ohne sie nachzulesen gleich umgesetzt werden können.
Klangwelten
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Kalashatra Govinda |
CD - Chakra Praxis 4: Herzchakra
Goldmann-Arkana Verlag, 12,95 €Der erfahrene Chakra-Experte Kalashatra Govinda bietet für jedes der sieben Chakren ein eigenes Übungsprogramm mit einfachen Yogaübungen, stärkenden Mantren, reinigenden Atemübungen und einer entspannenden Abschlussmeditation. Die Musik ist auf jedes Chakra abgestimmt, von rhythmisch für das Wurzelchakra bis hin zu ätherischen Klängen für das Kronenchakra. Eine wirkungsvolle Möglichkeit, um Gelassenheit, Heiterkeit und innere Ruhe im Alltag zu verankern.
- Harmonisierendes Übungsprogramm mit Yogaübungen und Meditationen
- Mit stimmungsvoller Musik, abgestimmt auf jedes Chakra
Kalashatra Govinda, ausgebildet in der altindischen Yogaphilosophie, hat sich besonders durch erfolgreiche Publikationen zu den Themen Chakras und Tantra einen Namen gemacht. Musik: Ronald P. Schweppe
Klangwelten
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Deuter |
CD - Notes from a Planet
„Eine meiner Lieblingsbeschäftigungen ist, mit einem Tonbandgerät in die Natur zu gehen. Einen schönen, friedlichen Platz auszusuchen, Kopfhörer aufzusetzen und unserem Planeten zuzuhören. Einzutauchen in die Musik der Natur. Die Erde ist für mich ein lebendiges Wesen, sie erzeugt ihre eigene Musik. Die ist der natürliche Rhythmus des Lebens, von dem wir alle ein Teil sind. Und dem zu lauschen bringt uns wieder in einen harmonischen Einklang mit uns selbst und der Natur.Meistens werden diese Klänge-die von Vögeln, Wasser, Wind-nicht bewusst wahrgenommen: Sie sind einfach da, wir haben uns an sie gewöhnt oder sie sind überdeckt von Geräuschen, die wir selbst geschaffen haben. Indem wir diese Klänge aus ihrer Umgebung herausnehmen, werden sie uns wieder bewusst und bekommen eine harmonisierende Wirkung auf unseren Organismus. Und da diese „Musik“ keinen Anfang und kein Ende hat, erzeugt sie Zeitlosigkeit.
Deuter“