Logo Achtsames Leben

Wortwelten

Kai Romhardt

Wir sind die Wirtschaft: Achtsam leben - Sinnvoll handeln

Kamphausen Verlag, 298 Seiten, 22,80 €

WIR sind die Wirtschaft, denn ihre Ausrichtung hängt im Wesentlichen davon ab, welchen Sinn WIR ihr verleihen und aus welchem Geist heraus WIR sie formen. Das Vertrauen in unser ökonomisches System zeigt immer mehr Risse, denn in vielen Bereichen hat sich die Wirtschaft von unseren wahren Bedürfnissen entkoppelt. Kai Romhardt zeigt mit seinem Buch, wie wir von Wachstumsillusionen Abschied nehmen und zu einem rechten Maß finden können, wie wir uns aus unseren Ego-Fallen befreien und wieder ein gesundes Miteinander entwickeln, denn: Wirtschaft ist ein System, das WIR jeden Tag aufs neue selbst erschaffen.
Der Autor zeigt Wege auf zu mehr Achtsamkeit im Hinblick auf Arbeit, Konsum und den Umgang mit Finanzen und vermittelt, wie wir wahren materiellen Wohlstand schaffen können, ohne darüber unseren geistigen Wohlstand zu verspielen.
Dr. Kai Romhardt, 1967, begleitet als Berater, Trainer und Coach Menschen und Institutionen auf der Suche nach dem Wesentlichen. Seine Schwerpunktthemen sind innovative Organisationsentwicklung, Selbstmanagement, Work-Life-Balance und Achtsamkeitsmeditation. U.a. absolvierte er ein Studium der buddhistischen Psychologie und Achtsamkeitsmeditation im internationalen Meditationszentrum Plum Village von Thich Nhat Hanh.


Wortwelten

Sylvia Kolk

Segeln im Sturm

Theseus Verlag, 183 Seiten, 14,95 €

Die Kunst des Scheiterns auf dem Weg zum Erwachen.
Der Gipfel ist auf dem spirituellen Weg - allen Vorstellungen zum Trotz - nicht kostbarer als die Wegstrecke, auf der wir uns gerade befinden. Denn die spirituelle Reise ist ein Abenteuer, keine Pauschalreise.
Östliche spirituelle Lehren erfreuen sich immer größerer Beliebtheit in der modernen westlichen Welt. Was macht sie so interessant für uns? Wir besuchen Meditationskurse, in denen wir lernen, uns auf den Atem zu konzentrieren und lesen Bücher, die uns den Weg zum Glück verheißen. Wir bemerken erste Erfolge und spüren, wie sie uns verändern. Doch dann gibt es Probleme. Wir orientieren uns an Idealvorstellungen und sind enttäuscht, wenn sich unsere Erwartungen nicht erfüllen. Darüber brauchen wir uns nicht zu grämen. Wenn wir uns dieser Mechanismen bewusst werden, können wir eine Liebe zum Prozess und zur Veränderung entwickeln. Denn: Fallstricke, Stolpersteine und Krisen sind wichtige Erfahrungen auf dem spirituellen Weg. Sylvia Kolk würzt in ihrem Buch Weisheit mit Humor und zeigt viele praktische Bezüge zum Alltag und zur konkreten Umsetzung auf.
Dr. phil. Sylvia Kolk ist buddhistische Meditationslehrerin, autorisiert von der Ehrwürdigen Ayya Khema. Seit 1996 lehrt sie Meditation und buddhistische Praxis und hält Vorträge und Workshops im ganzen deutschsprachigen Raum.


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Vladimir Serkin

Das Lachen des Schamanen- Magische Reise in eine vergessene Welt

Sphinx Verlag, 378 Seiten, 17,95 €

In den kargen, eisigen Weiten Sibiriens hat sich eine schamanische Tradition erhalten, die in ihrer Fremdheit westliche Menschen ebenso fasziniert wie erschüttert. Auf der Suche nach einem Ausweg aus einer Lebenskrise begibt sich der Psychologieprofessor Vladimir Serkin auf eine abenteuerliche Reise in die Einöde und findet in einem alten Schamanen einen eigenbrötlerischen, aber lebensklugen Lehrer. Er erlaubt Serkin, schamanische Heilkunst hautnah mitzuerleben und die Gespräche und Erlebnisse aufzuzeichnen. Was Serkin von seinem charismatischen Lehrmeister lernt, ist ebenso unkonventionell wie tiefsinnig und zeigt, dass echte Einblicke in die schamanische Lebenssicht einzig mit dem Mut zur radikalen Veränderung erlangt werden können. Serkin wird an seine körperlichen und geistigen Grenzen geführt und erfährt am eigenen Leib, wie die Kraft eines gelebten Schamanismus die unterkühlte, rationale Fassade des modernen Menschen zum Schmelzen bringt. Das Porträt einer vergessenen Welt und zugleich die autobiografische Schilderung eines packenden Heilungsprozesses. Stadtmensch trifft auf sibirischen Schamanen - der authentische Erfahrungsbericht einer Heilung in der rauen Landschaft der Tundra. Eine fesselnde Begegnung von westlich-rationalem Denken und indigener Weisheit.


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Don Joseph Goewey

Mystisch Cool-das neurologische Nirvana

Windpferd Verlag, 296 Seiten, 16,95 €

Mit einer Verbindung von Spiritualität, Psychologie und der Forschung über Neuroplastizität präzisiert Don Joseph Goewey die innere Haltung, die eine Gehirnstruktur des Erfolgs erzeugt: das mystische Gehirn. Goewey beschreibt, wie wir blockierende Gefühle von Stress und Angst überwinden, und in Richtung des großartigen Lebens gehen, für das wir geboren wurden. Wir können jederzeit innerlich präsent-mystisch cool-empathisch und gelassen sein. Und wir können unseren Erfahrungen eine Richtung geben, die unser Dasein erfüllend und bedeutungsvoll macht. „Mystisch cool beweist, was die Spiritualität schon seit Jahrtausenden behauptet-dass Erfolg gleichbedeutend ist mit Geistesfrieden und dass erfolgreich handeln bedeutet, die eigenen Ängste loszulassen.“ Dr. med. Gerald G. Jampolsky
Don Joseph Goewey arbeitete an den stressigsten Orten dieser Welt, von bosnischen Flüchtlingslagern über Aids-Krankenstationen bis hin zu Gefängnissen. Er hat Workshops gehalten und den Leitgedanken in die Welt getragen: Stress ist Angst und Friede ist Kraft. Sein bisheriger Werdegang in Sachen menschliches Potential erstreckt sich über drei Jahrzehnte. Er ist Mitbegründer von ProAttidude, arbeitete mit dem humanistischen Psychologen Carl R. Rogers und mit Gerald Jampolsky, dem Begründer von Attitudinal Healing zusammen.


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Hans Korteweg

Alle Jahre haben ein Geheimnis

Kösel-Verlag, 200 Seiten, 14,95 €

Die Botschaften der Lebensjahre-Für jedes Jahr von 0 bis 84
Jedes Lebensjahr, vom ersten bis zum letzten, hat seine eigene Bedeutung in der persönlichen Entwicklung. Dabei wirken universelle Rhythmen und Zahlenmuster, die uns alle beeinflussen. Hans Korteweg gibt für jedes Lebensjahr einen kurzen, überraschenden Ausblick: Welche Aufgaben und Chancen kommen auf uns zu? Jahr für Jahr lohnt sich das Befragen dieses lebenslangen Geburtstagsorakels - es antwortet erstaunlich treffend, erstaunlich weise! Hans Korteweg ist Psychotherapeut, spiritueller Lehrer und Gründer des niederländischen Instituts für Angewandte Integrale Psychologie. Dieses schön gestaltete Buch ist ein schönes Geschenkbuch für Geburtstage aller Altersstufen.


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Anna Trökes/ Bettina Knothe

Yoga-Gehirn

Barth-Verlag, 315 Seiten, 16,95 €

Wer Yoga praktiziert, kann sein Gehirn im wahrsten Sinne des Wortes „in Form“ bringen. Diese sensationelle Erkenntnis wird in diesem Buch erstmals dokumentiert. Die bekannte Yoga-Lehrerin Anna Trökes untersucht zusammen mit der promovierten Naturwissenschaftlerin Bettina Knothe die aktuelle Hirn- und Bewusstseinsforschung und kommt zu erstaunlichen Parallelen zwischen der uralten Wissenschaft aus Indien und den neuesten Forschungsergebnissen. Yoga stärkt demnach nicht nur den Körper, sondern sendet auch heilsame Informationen, die sich tief in die Strukturen des Gehirns „einschreiben“.
Anna Trökes, Jg. 1952, ist eine der profiliertesten Yogalehrerinnen. Sie unterrichtet seit über 25 Jahren, hat eine eigene Yoga-Schule in Berlin und lehrt innerhalb der Yogalehrer-Ausbildungen des Berufsverbandes der Yogalehrenden in Deutschland (BDY).


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Eva-Maria & Wolfram Zurhorst

Liebe dich selbst-auch wenn du deinen Job verlierst

Goldmann Verlag, 347 Seiten, 18,95 €

Von einem Tag auf den anderen kann alles zusammenbrechen, was bisher unsere berufliche Identität ausgemacht hat. Eva-Maria und Wolfram Zurhorst haben selbst jeweils eine Kündigung als niederdrückenden Einschnitt in ihrer beruflichen Karriere erlebt. Das eigene Durchleben dieser existentiellen Erschütterung brachte sie zu der Überzeugung, dass gerade eine berufliche Krise die beste Chance bietet, um herauszufinden, was wir wirklich wollen, und das zu tun, was uns zutiefst entspricht. Wer die Krise erforscht und annimmt, statt sich in der Rolle des armen Opfers festzubeißen, für den kann sie zur Startrampe für einen von ganzheitlichem Wohlstand geprägten Weg in die eigene Berufung werden.

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