Veranstaltungen

Wir von Soul Retreat organisieren regelmäßig Wochenend-Retreats, Workshops und Urlaubswochen im Oldenburger Raum, auf den Ostfriesischen Inseln und auf La Gomera (Kanaren). Der Schwerpunkt unserer Auszeiten liegt auf der gesunden Entspannung, Gelassenheit, Atmung, Bewegung, Ernährung, gemeinsamem Lachen, und nicht zuletzt auf dem positiven Denken. 

Hierfür nutzen wir viele Elemente aus dem Hatha Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra und Vinyasa Yoga. Die Yoga Stunden werden so gestaltet, dass sich sowohl Anfänger:innen als auch Yogi:nis mit Erfahrung wohlfühlen. Für uns ist Yoga keine Religion und kein Dogma, sondern eine Philosophie, eine Lebenseinstellung. 

Für unsere Auszeiten liegt die Krankenkassenanerkennung nach § 20 SGBV Deutscher Standard Prävention vor. 

Nächste Auszeit: 

Freitag – Sonntag 1. – 3. November Yoga Auszeit im Lethehof (Wardenburg), weit weg von Lärm und Hektik, und doch ganz nah an Oldenburg.

Für mehr Info, Termine und Anmeldungen: www.soul-retreat.eu, info@soul-retreat.eu

Mit Monika Entmayr und Reiner Kaminski

In unseren Workshops könnt ihr eine wunderbare Zeit zu zweit genießen und gemeinsam in Liebe, Verbundenheit, Sinnlichkeit und Heilung eintauchen. Es geht um achtsame Kommunikation, Verwöhnen der Sinne und neue Impulse für die Beziehung.

Die Grundlagen erfüllter Liebe, glücklicher Beziehung und befriedigender Sexualität werden in vertrautem Kreis in unserer Paar-Jahresgruppe tiefer erkundet.

Und in unserer Praxis (oder online) bieten wir Paar-Beratung an.

Weitere Infos im Internet und gerne auch am Telefon.

„Erwecken der Sinne“: 15.-17. November 24 / 7.-9. Februar 25

„Jahresgruppe für Paare“: ab April 25

www.liebeskultur.de,  info@liebeskultur.de,  04487-9204277

Tauchen Sie ein in die Welt des Yoga und erleben Sie die transformative Kraft dieser uralten Praxis im Sampoorna Yoga Zentrum in Oldenburg. Wir freuen uns, Ihnen unser vielfältiges Kursangebot vorstellen zu dürfen.

• Reguläre Kurse: Mo. - Fr.: Für alle Level – Anfänger, Mittelstufe, Senioren, Rücken-, Schwangeren- und Rückbildungs-Yoga. Alle Kurse werden von den Krankenkassen anerkannt.
• Yoga am Sonntag: Genießen Sie die Entspannung und Harmonie am Sonntag mit Hatha Yoga.
• Monatliche Yoga Nidra Session: Erfahren Sie die tiefe Entspannung von Yoga Nidra, einer Technik, die Körper und Geist in einen Zustand vollkommener Ruhe versetzt.
• Themen-Workshop jeden zweiten Samstag: Tauchen Sie alle zwei Wochen in faszinierende Themen-Workshops ein und vertiefen Sie Ihr Verständnis für verschiedene Aspekte des Yoga.
• Detox-Wochenende: Reinigen Sie Ihren Körper und tanken Sie frische Energie bei unserem Detox-Wochenende 16.  &  17. Nov..

Besuchen Sie unsere Webseite www.sampoorna-yoga.de oder rufen Sie uns an: 0441-48551766, um mehr über unser breites Spektrum an Kursen und Events zu erfahren.

Werde, der du bist! 

Buddha beschreibt 3 Geistesgifte, wodurch der menschliche Geist mit Nebelschleiern belegt ist und die Wirklichkeit in sich Selbst vergessen hat, mit der Konsequenz zu leiden: 

- Unwissenheit – gleichgültige Geisteshaltung

- Gier – anhaftende Geisteshaltung

- Hass/Aggression – ablehnende Geisteshaltung

Ab 1. September 2024 findet an jedem 1. Sonntag im Monat in der Zeit von 11 – 15 Uhr ein offenes Treffen in Oldenburg statt, für Menschen die lernen möchten einen „Inneren Weg“ zu gehen.  Ein offener und ehrlicher Austausch von Menschen mit Fragen, die nichts ausschließen, ist die Basis für eine Selbsterforschung in Liebe und Meditation, um zu sich Selbst zu finden. 

Unterstützungen durch Meditation, das Wissen des Enneagramms und „innerer Arbeit“ Familienaufstellungen und leichter Körperarbeit begleiten Dich bei dieser Arbeit.

Psychologische Praxis -Horus-, Joachim Barteit, 26127 Oldenburg, Karuschenweg 67c
Tel.: 0441-68 36 55 oder JoachimBarteit@t-online.de, www.hausdeshorus.de 

Gesunde Füße sind die Basis eines gesunden Körpers. Doch unsere Füße werden nicht mehr „artgerecht“ gehalten. Sie stecken den ganzen Tag in Schuhen und laufen nur noch auf ebenen Böden. Die Fußmuskeln werden nicht mehr gefordert und verweigern ihren Dienst. Knick-, Senk-, Spreizfuß sind vorprogrammiert. Es entwickeln sich Hallux valgus, Fersensporn, Mortonsyndrom und andere Beschwerden. Die Lebensqualität wird massiv eingeschränkt. Der Fuß muss durch Einlagen gestützt werden, oder es droht sogar eine Operation. Damit wird aber die eigentliche Ursache nicht beseitigt - die Fehlbelastung der Füße.

Das zweiteilige Seminar „Gesunde Füße" bietet Hilfe zur Selbsthilfe. Die bewährten Übungen aus der Spiraldynamik® befähigen die Kursteilnehmer*innen, selber etwas für ihre Fußgesundheit zu tun.  Ziel ist es, neue, gesunde Bewegungsabläufe in den Alltag zu integrieren.

In Teil 1 lernen die Kursteilnehmer*innen, was nötig ist, um das Längs- und Quergewölbe des Fußes wieder aufzubauen. 

In Teil 2 geht es um den Zusammenhang zwischen Fuß, Becken und Hüftgelenk. Und es gibt Zeit für Fragen, Fragen, Fragen…

Die nächsten Kurse finden im September (Teil 1)/ November (Teil 2) statt.

Die genauen Termine sowie alle weiteren Information unter: 

www.bewegung-verstehen.de  - „Gesunde Füße“ mit Ingeborg Eden

mit Stefanie Taubenheim

Wie Yoga oder Meditation können auch Farben den Geist beruhigen, so dass der Körper zur Ruhe kommt. Hier bist du ganz mit Dir verbunden und kannst Dir selbst begegnen. Dieses Farb-Erlebnis öffnet das Herz und schafft Verbindung auf einer tieferen Ebene. Du kannst so etwas über dich erfahren, was du so vielleicht noch nicht gesehen hast.

Infos findest du auf meiner Webseite unter https://farbmagie.com/angebote/farbmeditation, dort gelangst du auch zu Anmeldung.

Termine Farbmeditation: 17.08., 14.09., 02.11.2024, 

jeweils samstags von 10:30 bis 17 Uhr, 129 € p.P./Seminar

Termin Seelen-Engel malen: 07.12.2024, Samstag von 13 bis 17:30 Uhr, 79 € p.P.

Kontakt: www.farbmagie.com - E-Mail: info@farbmagie.com - Tel.: 0176 20 99 52 34