Veranstaltungen

Tauche in die Welt des Yoga ein und erlebe die transformative Kraft dieser uralten Praxis im Sampoorna Yoga Zentrum in Oldenburg. Wir freuen uns, dir unser vielfältiges Kursangebot vorstellen zu dürfen.

• Reguläre Kurse Mo.-Fr.: Für alle Level – Anfänger, Mittelstufe, Senioren, Rücken-, Schwangeren- und Rückbildungs-Yoga. Alle Kurse werden von den Krankenkassen anerkannt.
• Monatliche Yoga Nidra Session: Erfahre die tiefe Entspannung von Yoga Nidra, einer Technik, die Körper und Geist in einen Zustand vollkommener Ruhe versetzt.
• Themen-Workshop am Samstag: Tauche in faszinierende Themen-Workshops ein und vertiefe dein Verständnis für verschiedene Aspekte des Yoga.
• Detox-Wochenende: Reinige deinen Körper und tanke frische Energie bei unserem Detox-Wochenende 16. & 17.Nov. + anschließender Fastenwoche.
• Atem-Intensivkurs 2025: Atmung ist die größte Vitalfunktion des Körpers. Du kannst sie bewusst nutzen, um dein Leben zu verändern. Dieser Kurs lehrt Atemtechniken, die dir helfen, Prana – die Lebensenergie – zu kontrollieren

Besuche unsere Webseite www.sampoorna-yoga.de oder rufe uns an: 0441-48551766, um mehr über unser breites Spektrum an Kursen und Events zu erfahren.

Das Leben als Tanz verstehen und dich bestmöglich darin entfalten.

Mit Liebe zu dir selbst, den anderen Menschen und dem großen Ganzen, in das wir alle eingebunden sind. Biodanza bedeutet „Tanz des Lebens“ und vereint Musik, Tanz und Begegnung. Für alle, die gerne tanzen wollen, sich kreativen Ausdruck wünschen und etwas für mehr Freude in ihrem Leben tun möchten.

Seit kurzem tanzen wir in der wöchentlichen Gruppe am Donnerstag ausschließlich im Kreis der Frauen: ein wohltuender Raum, in dem wir als Frauen in Leichtigkeit und Tiefe miteinander sein können. Neu-Interessierte sind ganz herzlich willkommen!

Das erwartet dich …

• 1,5 – 2 Stunden Tanz zu ausgewählter Musik
• Tänze alleine, zu zweit und in der ganzen Gruppe
• Mit klarer Anleitung, aber ohne feste Schrittfolgen

Termine:

Offener Abend: Do. 9. Januar '25 / 20:00 Uhr / Neuer wöchentlicher Kurs ab: Do. 16. Januar / 20:00 Uhr

Tanzraum: Freiraum Studios, Nadorster Str. 60, Oldenburg, Info & Anmeldung: Mirjam Schele, www.mirjamschele.de, kontakt@mirjamschele.de

Emotional Freedom Technique ist eine Methode aus dem Bereich der energetischen Psychologie, die inzwischen wissenschaftlich sehr gut untersucht ist.

Was passiert im Körper beim Klopfen?

Wir klopfen bestimmte Akupunkturpunkte des Körper-Meridiansystems. Diese Punkte haben eine erhöhte elektrische Leitfähigkeit und das Klopfen dieser Punkte sendet elektromagnetische Impulse an die Bereiche im Gehirn, die für Angst- und Stressreaktionen verantwortlich sind. Das kann im EEG gut nachvollzogen werden. Angst zeigt z.B. ein anderes Muster als Depression. Diese Muster können sich durch Klopfen der Punkte und dem Aussprechen des Problems z.T. schnell verändern und es kann zu Linderung oder Lösung kommen. Es gibt viele Bereiche in denen das Klopfen eingesetzt werden kann.

• im Alltag bei Stress, akuten Ängsten, Schmerzen, Schlafproblemen
• im Coaching oder Therapie: für tiefer sitzende Schwierigkeiten/ Themen/ Blockaden/ Glaubenssätze, bei Allergien und Phobien

Ich biete ein Intro, in dem die Teilnehmer:innen diese Methode kennenlernen und befähigt werden, in ihrem Alltag die Klopftechnik für einfachere Probleme selber zu nutzen. In einem zweiten Teil kann das vertieft werden und auch auf persönliche Themen eingegangen werden.

Die nächsten Termine:

12.1.25 EFT  Intro, 18-ca.19.30 Uhr in Oldenburg; 16.1. EFT-Intro Kvhs Ammerland; 27.1. EFT- Intro in Apen;
9.2. EFT- Intro in Oldenburg; 
24.2. EFT 2, 18-ca. 19.30 Uhr in Apen; schön weiter klopfen; 2.3. EFT 2 in Oldenburg

Mehr Informationen unter: www.maren-scheweling.de, info@maren-scheweling.de

Werde, der du bist! 

Buddha beschreibt 3 Geistesgifte, wodurch der menschliche Geist mit Nebelschleiern belegt ist und die Wirklichkeit in sich Selbst vergessen hat, mit der Konsequenz zu leiden: 

- Unwissenheit – gleichgültige Geisteshaltung

- Gier – anhaftende Geisteshaltung

- Hass/Aggression – ablehnende Geisteshaltung

Seit 6. Oktober 2024 findet an jedem 1. Sonntag im Monat in der Zeit von 11 – 15 Uhr ein offenes Treffen in Oldenburg statt, für Menschen die lernen möchten einen „Inneren Weg“ zu gehen.  Ein offener und ehrlicher Austausch von Menschen mit Fragen, die nichts ausschließen, ist die Basis für eine Selbsterforschung in Liebe und Meditation, um zu sich Selbst zu finden. 

Unterstützungen durch Meditation, das Wissen des Enneagramms und „innerer Arbeit“ Familienaufstellungen und leichter Körperarbeit begleiten Dich bei dieser Arbeit.

Info & Anmeldung: Psychologische Praxis -Horus-, Joachim Barteit, 26127 Oldenburg, Karuschenweg 67c
Tel.: 0441-68 36 55 oder JoachimBarteit@t-online.de, www.hausdeshorus.de 

...im Hof Oberlethe

Wenn wir mit unserem Schossraum verbunden sind und unserem weiblichen körperlichen Sein zutiefst vertrauen, haben wir eine direkte Anbindung an den kraftvollen und kreativen Strom des Lebens selbst. Wir fühlen uns sicher, selbstbewußt und grund-glücklich. Durch persönliche Erlebnisse, Erlebnisse unserer Ahn*innen oder gesellschaftliche Normen ist vielen Frauen die Verbindung zu diesem Bereich ihres Körpers nicht oder nicht ganz zugänglich.

An diesem Wochenende entwickeln wir mit systemischer Aufstellungsarbeit und in einem ganz weiblichen Yoga einen leichteren und klareren Zugang zu unserem Schossraum. Dies ermöglicht einen neuen - wertschätzenden und liebevollen - Umgang mit deinem Körper, deiner Sexualität, deinem weiblichen Sein.

Bärbel Zehnpfund, Heilpraktikerin, www.heilpraxis-zehnpfund.de

Hella Suderow, Dipl. Psychologin, Yogalehrerin, www.paarweise.info

Mit Monika Entmayr und Reiner Kaminski

Das Paar auf seinem Weg zu erfüllter Liebe, glücklicher Partnerschaft und befriedigender Sexualität steht im Mittelpunkt unserer Arbeit. Wir leiten Workshops, in denen sich Paare der Entfaltung ihrer Liebeskultur und dem persönlichen Wachstum widmen können.

Und in unserer Praxis (oder online) beraten wir Paare in Beziehungsfragen und Krisen.

Weitere Infos im Internet und gerne auch am Telefon.

„Erwecken der Sinne“: 7.-9. Februar 25

„Jahresgruppe für Paare“: ab April 25

„Garten der Liebe“: 28. Mai -1. Juni 25 

www.liebeskultur.de,  info@liebeskultur.de,  04487-9204277

Wir von Soul Retreat organisieren regelmäßig Wochenend-Retreats, Workshops und Urlaubswochen im Oldenburger Raum, auf den Ostfriesischen Inseln und auf La Gomera (Kanaren). Der Schwerpunkt unserer Auszeiten liegt auf der gesunden Entspannung, Gelassenheit, Atmung, Bewegung, Ernährung, gemeinsamem Lachen, und nicht zuletzt auf dem positiven Denken.

Hierfür nutzen wir viele Elemente aus dem Hatha Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra und Vinyasa Yoga. Die Yoga Stunden werden so gestaltet, dass sich sowohl Anfänger:innen als auch Yogi:nis mit Erfahrung wohlfühlen. Für uns ist Yoga keine Religion und kein Dogma, sondern eine Philosophie, eine Lebenseinstellung.

Für unsere Auszeiten liegt die Krankenkassenanerkennung nach § 20 SGBV Deutscher Standard Prävention vor.

Nächste Auszeit: Fr. 14. – So. 16. Februar Yoga Auszeit im Kunzehof an der Nordsee (Stadland), in traumhafter Umgebung,, +- 45 Minuten von Oldenburg aus.

Für mehr Info, Termine und Anmeldungen: www.soul-retreat.eu, info@soul-retreat.eu

Hattest Du schon mal das Gefühl, dass Dir Dein Tier durch ein unerwünschtes Verhalten etwas mitteilen möchte? Unsere tiefe Verbundenheit mit unseren Tieren sorgt dafür, dass es dem einen nur gut gehen kann, wenn es auch dem anderen gut geht.

Die Energie der Neuen Zeit unterstützt Dich dabei, neue Möglichkeiten für Dich, Dein Tier und Dein Umfeld zu entdecken. Alles kann möglich sein, wenn Du Dich darauf einlässt. Ich lade Dich ein, in dieses Feld der unbegrenzten Möglichkeiten einzutauchen und die bewusste Gestalterin Deines eigenen Lebens zu werden. Denn alles beginnt mit Dir!

"ALLES ist wandelbar!" – so heißt mein neuer Kurs, der am 6. März startet.

Ich begleite Dich auf eine Reise zu Dir selbst, bei der Du lernst, Dich und Dein Leben auf eine neue Art wahrzunehmen. Gemeinsam öffnen wir Türen, um alte Muster und Blockaden loszulassen. So ermöglicht es positive Veränderungen für Dich und Dein Tier.

Bist Du neugierig geworden? Dann melde Dich per Mail bei mir: Info@Tierstimmung.de

Stéfanie Renou: https://Tierstimmung.de