Film: Schule der Achtsamkeit

Eine kulturelle Strömung, deren Quellen sowohl in der Antike als auch in asiatischen Weisheitstraditionen liegen, erlebt momentan eine echte Renaissance: In vielen Schulen ist Achtsamkeit bereits Teil des Unterrichts geworden – ursprünglich initiiert von Eltern und Lehrern, für die achtsames Atmen, body scan und die Meditation nicht nur eine Verbesserung des Arbeits- und Lernklimas bewirken, sondern auch Prävention gegen den eigenen Burnout sind. Der französische Fußballverband beispielsweise war der erste Sportverband weltweit, der Bewusstheit und Selbsterkenntnis als zentrale Komponenten in sein Ausbildungsprogramm aufgenommen hat.

Die im Film vorgestellten Achtsamkeitsprogramme verbinden meditatives Aufmerksamkeitstraining mit kritischem gesellschaftlichem Engagement. Die innere Entwicklung soll die jungen Menschen im besten Fall dazu befähigen, Verantwortung zu übernehmen – für ihr eigenes Leben, für Gesellschaft und Welt. Dazu bedarf es einer globalen Perspektive; es braucht Offenheit, Mitgefühl und eine ethische Einstellung. An vielen Orten in Europa entsteht im Moment eine neue Bewusstseinskultur: Säkulare Achtsamkeitspraxis findet ihren Weg in unser Bildungssystem.

 

Zur Homepage: http://schule-der-achtsamkeit.org/